ストイッククラブ

一般的な栄養学をベースに日々の生活の中で取り入れるべきものと避けていくべきものをブログにしています。

2019-09-01から1ヶ月間の記事一覧

【閲覧注意】向精神薬を服用する前に知って欲しいこと

// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ストイッククラブのゴッティですヽ(・∀・)ノ 今回は前回に引き続き、精神科にかかる前に知って欲しいことというテーマでお話をさせていただこうと思います。 前回の記事では、精神科診療の実績というテーマで話を展開し…

【閲覧注意】精神科にかかる前に知って欲しいこと

// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ いつもブログをご覧になって頂きありがとうございます。 今日は精神科に行く前に知ってもらいたいことというテーマでお話をさせて頂こうと思います。 心の病を治す場所として心にお悩みを持つ方々が行きつく場所が精神科…

【危険】ブラジル鶏を避けるべき理由

// みなさん、こんにちはヽ(*´∀`)ノ ストイッククラブのゴッティですヽ(・∀・)ノ いつもブログへのアクセスありがとうございます。 今回はこのブログでも余り焦点を当てなかった【ブラジル産鶏】について簡単にお話をさせて頂こうと思います。 │風化された…

【重要】アトピー性皮膚炎の治療に薬は不要です

// みなさん、こんにちはヽ(´▽`)/ ストイッククラブのゴッティですヽ(*´∀`)ノ 今日のテーマはアトピー性皮膚炎の治療に薬は不要というテーマでお話をさせて頂こうと思います。 皆さんの中でアトピー性皮膚炎に悩まされてらっしゃる方はいますでしょうか? …

【結論】西洋医学は本当に必要なのか

// みなさん、こんにちはヽ(´▽`)/ ストイッククラブのゴッティですヽ(*´∀`)ノ 今日のテーマは西洋医学は必要か否かというテーマでお話をさせて頂こうと思います。 普段から僕は西洋医学には否定的であり、必要のない処方や処置が多いのではないか?という…

【危険】睡眠導入剤に頼るのはもうやめよう

// みなさん、こんにちはヽ(*´∀`)ノ ストイッククラブのゴッティですヽ(´▽`)/ 秋の夜長とも言いますが、皆さんは毎晩きちんと睡眠が取れていますでしょうか? 今回は皆さんの中にもいらっしゃるかも知れませんが、睡眠導入剤についてお話をさせて頂こうと…

【悲報】牛乳に相談するのはちょっと待って!

// みなさん、こんにちはヽ(´▽`)/ ストイッククラブのゴッティですヽ(*´∀`)ノ いつもブログをご覧になって頂きありがとうございます。 本日は以前にもお話をさせて頂いたことがあるテーマではありますが、改めて牛乳についてお話をさせて頂こうと思います…

サカナクション中級者がオススメする神曲ベスト5

// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ストイッククラブのゴッティですヽ(*´∀`)ノ 今日はまたまた健康記事から逸脱して、僕の好きなサカナクションの曲を5曲程度紹介させて頂こうと思います。 そろそろ健康記事書けよ!という突っ込みが入りそうですが、心…

【重要】アンチコメントに対する対処法と心構え

// みなさん、こんにちはヽ(*´∀`)ノ ストイッククラブのゴッティですヽ(・∀・)ノ いつもブログをご覧になって頂きありがとうございます。 今回も健康の情報とは少し離れてしまいますが、ブログを運営していく上で切っても切り離せない【アンチ】のお話をさ…

【知らないと損?】Twitterを利用するメリットとフォロワーを増やす為の3つの秘訣

// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ストイッククラブのゴッティですヽ(*´∀`)ノ いつもブログをご覧になって頂き誠にありがとうございます。 今日はいつもの健康ネタではなく、ツイッターについてのお話をさせて頂こうと思っています。 9月11日現在で、…

【衝撃】知っておきたい人工甘味料の危険性

// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ストイッククラブのゴッティですヽ(*´∀`)ノ いつもブログをご覧になって頂き、誠にありがとうございます。 今日は、中々今までテーマにしてこうと思ったもののしっかりと書く事が出来なかった人工甘味料について書いて…

【朗報】筋トレに新提案、驚異のメソッドとは?

// みなさん、こんにちはヽ(*´∀`)ノ ストイッククラブのゴッティですヽ(・∀・)ノ いつもブログをご覧になって頂き誠にありがとうございます。 私事ではありますが、8月いっぱいで通っていたジムを退会しました。 1番の理由はブログを書くことが多くなり、…

【注意したい添加物】カラメル色素ってなに?

// みなさん、こんにちはヽ(*´∀`)ノ ストイッククラブのゴッティですヽ(・∀・)ノ いつもブログをご覧になって頂きありがとうございます。 今日は添加物のお話でカラメル色素というものについてお話をさせて頂こう思いますので、良かったら最後までご覧くだ…

ブログを始めて認識したこと

// みなさん、こんにちはヽ(*´∀`)ノ ストイッククラブのゴッティですヽ(・∀・)ノ 今日は久々に雑記ということで、ブログを始めてわかったことについて簡単に書いていこうと思います。 │ブログを始めて認識したこと このブログを始めて間もなく4ヶ月という…

【重要】これからのプロテイン飲料はコレ!

// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ストイッククラブのゴッティですヽ(*´∀`)ノ いつもブログをご覧になって頂きありがとうございます。 先日のブログにて、プロテインのお話をさせて頂きました。 市販で売られているホエイのプロテイン飲料は乳糖不耐症や…

今日からはじめる秋の花粉症対策

// みなさん、こんにちはヽ(*´∀`)ノ ゴッティですヽ(・∀・)ノ いつもブログをご覧になって頂き誠にありがとうございます。 本日は今日から始める秋の花粉症対策ということでお話をさせていただこうと思います。 春のスギ花粉とヒノキ花粉、そしてこれからの…

【スポーツの秋】あなたの飲んでいるプロテインは大丈夫?

// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ゴッティですヽ(*´∀`)ノ いつもブログをご覧になって頂きありがとうございます。 気温も徐々に涼しくなり、秋が近づいてきましたね。スポーツの秋とも言いますが、皆さんは、日頃から運動されていますか? 今日は運動さ…

睡眠の質を上げて人生を豊かにしよう

// みなさん、こんにちはヽ(*´∀`)ノ ゴッティです(*゚▽゚*)いつもブログをご覧頂きありがとうございますヽ(*´∀`)ノ 今日は睡眠の質を上げて人生を豊かにしようというテーマでお話をさせていただこうと思いますので、よかったら最後までご覧になってください…

【貧血の方は必見】鉄を正しく摂って貧血を防ごう

// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ストイッククラブのゴッティです(*゚▽゚*) いつもブログをご覧になって頂きありがとうございますヽ(*´∀`)ノ 今回は、鉄を正しく摂って貧血を防ごうというテーマでお話をさせていただこうと思います。 │貧血の原因 特に女…

【重要】現代人にデトックスは不可欠です

// みなさん、こんにちは(´・ω・`) ゴッティですヽ(*´∀`)ノ 今日も皆さんの健康にお役に立てる記事を書いていこうと思いますので、良かったら最後までご覧になってくださいねヽ(´▽`)/ 今日のテーマは現代人にデトックスは不可欠ですということでお話をさ…

【必見】秋にオススメしたい馬肉

// みなさん、こんにちはヽ(*´∀`)ノ ゴッティですヽ(・∀・)ノ いつもブログをご覧になって頂き誠にありがとうございます。 今日のテーマは馬肉ということで、これから涼しくなる秋に向けて是非オススメしたいお肉になってきます。秋という季節は冬に向けて…

【閲覧注意】ワインが好きな方に注意してもらいたいこと

// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ゴッティですヽ(*´∀`)ノ いつもブログをご覧になっていただき誠にありがとうございます。 今日のテーマはワイン好きのあなたに注意してもらいたいことというテーマでお話をさせて頂こうと思いますので、良かったら最後…

【悲劇】野菜ジュースで野菜不足は本当に解消できるの?

// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ストイッククラブのゴッティです(*゚▽゚*) 本日も皆さんに健康に関する情報を提供していこうと思いますので、是非最後までご覧になってくださいねヽ(・∀・)ノ 今日のテーマは野菜ジュースで野菜不足は補えませんというお話…

ニキビを根本から治す為にするべきこと

// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ストイッククラブのゴッティですヽ(*´∀`)ノ ブログをいつもご覧いただき誠にありがとうございます。 さて、今回は皮膚のお悩みの解決方法ということで、ニキビを自然に治す方法をお伝えしていこうと思いますので最後ま…

【必見】足がつる原因とその対処法

// みなさん、こんにちはヽ(´▽`)/ ストイッククラブのゴッティです(*゚▽゚*) いつもブログをご覧になっていただきありがとうございますヽ(・∀・)ノ 今日は足がつる原因とその対処法について簡単にお話をしていこうと思いますので、最後までご覧くださいね。 …

【応援】大手飲食チェーン店は大戸屋を見習うべきである

// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ゴッティです(*゚▽゚*) いつもブログをご覧になって頂きありがとうございますヽ(´▽`)/ 今日はゴッティがオススメする大手チェーン店ということでお話をさせて頂こうと思います。 僕が住む県には数店舗しかないのですが、…

【必見】痛風を治すための根本的なアプローチとは?

// みなさん、こんにちはヽ(´▽`)/ ゴッティです(*゚▽゚*) いつもブログをご覧になって頂きありがとうございますヽ(・∀・)ノ 皆さんの中で、痛風に悩まされている方はいらっしゃいますでしょうか? 先日、会社の先輩が飲み会の翌日に痛風の発作を起こしてしま…

【精神論】道端に落ちているお金を見つけた時の対処法

// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ いつもストイッククラブをご覧になって頂き、誠にありがとうございますヽ(*´∀`)ノ 今日は久々に精神論?をテーマにお話を展開していこうと思いますヽ(´▽`)/ 突然ですが、みなさんは道端にお金が落ちていたらどうされて…

落ち込んだ時こそやってもらいたいこと

// みなさん、こんにちはヽ(*´∀`)ノ ゴッティですヽ(´▽`)/ いつもブログをご覧になって頂きありがとうございますヽ(*´∀`)ノ みなさんも人間だから勿論、落ち込んでしまうことってありますよね?? 僕も失敗して上司や先輩に怒られたりするとへこむことが…

【閲覧注意】消臭剤がもはやオワコンな理由

// みなさん、こんにちはヽ(*´∀`)ノ ゴッティですヽ(´▽`)/ いつもブログをご覧いただきありがとうございますヽ(*´∀`)ノ 今日のテーマは消臭剤を買うのはもう止めようということでお話をさせて頂こうと思います。 ファブリーズやリセッシュに代表されるよ…