ストイッククラブ

一般的な栄養学をベースに日々の生活の中で取り入れるべきものと避けていくべきものをブログにしています。

2019-09-19から1日間の記事一覧

【朗報】筋トレに新提案、驚異のメソッドとは?

// みなさん、こんにちはヽ(*´∀`)ノ ストイッククラブのゴッティですヽ(・∀・)ノ いつもブログをご覧になって頂き誠にありがとうございます。 私事ではありますが、8月いっぱいで通っていたジムを退会しました。 1番の理由はブログを書くことが多くなり、…