ストイッククラブ

一般的な栄養学をベースに日々の生活の中で取り入れるべきものと避けていくべきものをブログにしています。

生活習慣

【男性必見!】モテる男になる為の基礎作りは初期投資5000円と期間1ヶ月で充分です!

// みなさん、こんにちは(´∀`*) ゴッティですヽ(´▽`)/ ブログ史上1番長いタイトルになってしまったかも知れませんが、今回のタイトルは 【男性必見!】モテる男になる為の基礎作りは初期投資5000円と期間1ヶ月で充分と言うことでお話をさせて頂きま…

【万年ダイエッター必見】脂肪燃焼スイッチをONにしてスリムな体型を手に入れよう!

// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ゴッティです^^いかがお過ごしでしょうか? 今日も健康や病気でお悩みを持たれている皆さんに、健康に関する話題や健康に生きていくためのヒントをシェアしていこうと思いますのでよろしくお願いします。 今日は痩せた…

ほとんどの病気は2つの方法で治る

// みなさん、こんにちは^^ ゴッティです^^今日は先日ツイッター上でフォロワーの方から 「疾患や疾病を治す食べ物はありますか?」 というご質問をいただいたので、それに対して個人的な見解からお答えをさせていただこうと思います。 結論は治る病気も…

【甘いものが好きな方は必見】砂糖中毒の原因とその対処法

// みなさん、こんにちは(*゚▽゚*)ゴッティでございます^^ 今日も健康に関する情報を、みなさんに向けて発信していこうと思いますのでよろしくお願い致します。 今日は【砂糖】のお菓子が止められないのは何故?というテーマでお話をしていこうと思います。 …

【必見】風邪の予防にマスクは不要です

// みなさん、こんにちは(*゚▽゚*) ゴッティですヽ(・∀・)ノ いつもブログを見ていただきありがとうございます。 今日のテーマは【マスク】です。 外国人がマスクをしている日本人を見ると 「この国では感染症でも流行しているのか?」 というくらい、海外の方…

ローコストで風邪を治す驚異の自己流風邪の治癒法

// みなさん、こんにちはヽ(*´∀`)ノ ゴッティですヽ(・∀・)ノ 最近体調はいかがですか? 日々暑くなって来るのを感じますが、風邪を召されたりされてませんか? 本日は、もし僕が風邪を引いたらどう対処するかをお伝えしていこうと思います。 ちなみに飽く…

地球と身体に優しいシャボン玉石鹸

// みなさん、こんにちは ゴッティです先日、ブログにて投稿した【フラれた話】が思いのほか好評で今回はそのシャボン玉石鹸に焦点を当てたブログを書いていこうと思います。 ①環境に優しい シャボン玉石鹸は、先のブログでも述べたように合成界面活性剤を使…

僕がプロテイン飲料を飲まない理由

// みなさん、こんにちはゴッティです。 最近、筋トレブームなのか健康ブームなのか、身体を鍛えていると言う方々によく会います。 その中でもムキムキマッチョな方が必ずと言っていいほど飲んでいるもの、そう、プロテイン飲料です。通ってるジムのトレーナ…

何故、今ストイックなのか

// みなさん、こんにちはヽ(´▽`)/ ゴッティです今日は僕がそもそもストイックに生きることを選択したのか、を少しお話していこうと思います。 ①憧れ 男として生まれたからには、いつまでもかっこよくいたいとずっと思っています。 昔の僕は男前の芸能人を見…

決定版!朝すべき習慣はこれだ!

// みなさん、こんにちは。 ゴッティですヽ(´▽`)/ 昨年末辺りから自分自身、いつまでも若々しく、年齢を重ねてもカッコイイと言われる存在になりたいなぁと考えつつ、何が重要で自分には何が出来るだろうと日々模索中です。 40代、50代になってもステキ…

男性必見!コスパのよい抜け毛対策!

// みなさん、こんにちはヽ(´▽`)/ ゴッティです 昨今、AGAの治療で薬を飲んだりして、抜け毛や薄毛対策をされてる男性の話をチラホラと聞きます。 内心では 「お金かけない方法もあるのに、、、。」 などと思いながら、傍観してます。 抜け毛や薄毛って遺伝…