ストイッククラブ

一般的な栄養学をベースに日々の生活の中で取り入れるべきものと避けていくべきものをブログにしています。

2019-07-16から1日間の記事一覧

健康の為の七傑⑥【まごわやさしい】の【し】

// みなさん、こんにちは、ゴッティですヽ(*´∀`) 今日も病気や健康でお悩みの方の為の有益な情報を発信していこうと思いますのでよろしくお願いしますヽ(´▽`)/ 今日のテーマは【まごわやさしい】の【し】です。 菌類、しいたけになります。 まずきのこ類に…