ストイッククラブ

一般的な栄養学をベースに日々の生活の中で取り入れるべきものと避けていくべきものをブログにしています。

2019-06-14から1日間の記事一覧

【危険】その糖質制限間違ってます!

// みなさん、こんにちはヽ(´▽`)/ ゴッティです、ブログを書くことが習慣になってきて、そのブログを多くの人たちにご覧いただき、充実した毎日を過ごしております。 今日のテーマは糖質制限、最近本当に流行ってますよね。 よく聞くのが、炭水化物抜きダイ…