ストイッククラブ

一般的な栄養学をベースに日々の生活の中で取り入れるべきものと避けていくべきものをブログにしています。

2019-06-11から1日間の記事一覧

【真実】砂糖より悪い?身近なあの食べ物とは

// みなさん、こんにちは( ´∀`) ゴッティです( ・∇・) いつもブログをご覧いただきありがとうございます(`・ω・´)/ 今日は砂糖よりもタチの悪い?身近なあの食品と言うことでお話しをしていきます。 先に答えを言ってしまうと、小麦になります。 小麦って身体…