ストイッククラブ

一般的な栄養学をベースに日々の生活の中で取り入れるべきものと避けていくべきものをブログにしています。

2019-05-28から1日間の記事一覧

実践できる!今日から始めるデトックス

// みなさん、こんにちはヽ(´▽`)/ゴッティです。 前回は2回に分けて避けるべきものを取り扱いました。 ただ、僕たちの暮らしの中で避けるべきものはまだまだ多くあり、正直、それらを完全に避けるのは、もはや不可能なレベルです。 例を挙げると、野菜。 …