ストイッククラブ

一般的な栄養学をベースに日々の生活の中で取り入れるべきものと避けていくべきものをブログにしています。

2019-11-19から1日間の記事一覧

【悲報】スムージーに美容の効果はありません

// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ストイッククラブのゴッティです。 一昔前にスムージーと言う果物や野菜をミキサーにかけて砕き飲みやすくする飲み物が流行りました。現在でもコンビニや店舗などで取り扱いがあり、果物や野菜不足を補うことが出来るの…