【ブログ開設半年記念】改めて自己紹介させていただきます！
みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ
ストイッククラブのゴッティです。
今回はブログについて改めて紹介という事で簡単に書かせて頂こうと思います。
│ブログの概要と目的
初めましての皆様、当ブログ【ストイッククラブ】の管理人のゴッティと申します。このはてなブログの世界ではすっかり悪名高いブログの運営者になってしまいました。ブログを開こうとするとはてなからの警告が出てくる様な異様なブログを運営しています（笑）テーマは主に健康や医療のこと、また精神論やスピリチュアルなこと、ブログの運営報告などもたまに書いたりします。特に何か資格を持っているとかはないのですが、自分で調べた情報を基にその善し悪しを自分なりに解釈、判断しブログにアップしてます。
僕の記事はブログ的には現代の医療の考えに沿ったものが少なく、むしろ現代医療に対して大部分で反旗を翻している様なブログなので、メディアでは扱われないような記事を多々書いています。いわゆるトンデモやニセ医学などのレッテルを貼られやすい様な記事ばかりを書いているので、既得利権の皆様や西洋医学の崇拝者の皆様からは大バッシングを受けています。しかしながら、本人は至って身体的にも精神的にも健康です。
ブログの目的としては、世界的には常識とされていて皆さんが疑いもしないようなことに疑問符を打ち、それを発信してしていくことで、皆さんに権威や権力の奴隷からの脱却を目指してもらうキッカケ作りになれる様なブログを目指しています。
特に、僕が書く事を１００％信じて欲しい、ブログで述べることを１００％理解して欲しいと言う願望はありませんが、皆さんがこのブログを目にすることで自身でしっかりと情報を調べるクセをつけて頂ければ幸いです。初めてこのブログをご覧になられる方にとっては衝撃的なことばかり書いていますので、にわかには信じることができないことは百も承の上で書いていますし、バッシングも覚悟の上で書いています。僕のブログをご覧になられた上で、僕の言うことは間違っていると思われる方はそれで結構ですし、正しいと思って頂ければこの活動を応援して頂けると嬉しいです。また、このブログのことやこのブログで知ったことを皆さんの大事な家族やお友達にシェアして頂けると最高です。
そして、たまにスピリチュアルな内容の記事も書くので、ヘンテコな宗教と絡んでいるとかオカルトだとかもよく言われてしまいますが、僕は特に宗教団体には属しておらず、右翼でも左翼でもありません。日本古来の神様の存在を信じているくらいです。
│ゴッティの食生活
ゴッティはストイックな生活を日頃から目指していますが、たまにそのスタイルを崩すと言うような、時にストイックに、時にゆるくと言うライフスタイルを送っています。
食事は基本的に１日１食で週末は１日２食になることがあります。タバコは吸いませんが、アルコールは好きで多少嗜みます。好きなものは
これらのものはブログにて紹介していますので良かったらご覧下さい。その一部はこちら↓ www.stoicclub131.com
また当ブログで書いている身体に悪いものは極力避ける様にはしていますが、現代社会ではそれを１００％避けることは不可能なので、ある程度は妥協して食べたり、飲んだりしています。僕が意識的に極力避けているものは、
- 砂糖入りのお菓子
- トランス脂肪酸を含む食品
- 遺伝子組み換え食品
- 海外産の野菜や果物
- カップラーメン
- 牛乳やヨーグルト
- 自動販売機のお茶や人工甘味料入りの清涼飲料水
- アメリカ牛やブラジル鶏
- 食品添加物や化学調味料が含まれているもの
- 小麦製品
- 大型魚
え？これって全部身体に良くないの？と思われた方。
はい、よくありません。一部エビデンスが出ていたり出ていなかったりするものもありますが、状況的に摂らざるを得ない場合を除いては仕方がありませんが、日常的には頻繁には摂らない方が身体には良いと言われています。これらのこともブログの過去の記事にて多く書いてあるので良かったらチェックして見てくださいね。一部記事を紹介しておきます↓
│ツイッターやってます
いつもブログを見てスターやブックマークをして頂く皆様、こんないつも叩かれてばかりいるブログにアクセスして頂きありがとうございます。残り半年間のはてな生活ですが、皆さんに支えてここまで頑張って来ることができました。この場をお借りして厚く御礼申し上げます。
また、当ブログの管理人のゴッティはツイッターをしておりますので、ゴッティと話してみたい思われる方はフォローしてくださいねヽ(・∀・)ノ
ツイッターのアカウントは＠gotty131になります。よろしくお願いします。
はい、という訳で今回は当ブログの自己紹介を改めてさせて頂きました。最後までご覧になって頂きありがとうございました。
【真実】ADHDは障害ではありません
みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ
ストイッククラブのゴッティです。
いつもブログをご覧になって頂きありがとうございます。
今日はご自身のお子さんがADHDではないのか？と言う不安をお持ちの方に向けてお話をさせて頂こうと思います。
この病名がメディアに流れる様になってからと言うもの、皆さんは静かにしない子供や集中力がない子供を見かけるとすぐにこのADHDを連想をしてしまうのではないでしょうか？
│個性に病名をつけないで
まずはADHD（注意欠陥多動性障害）の定義がどの様なものなのかを見てみると
注意欠如多動性障害（ADHD：Attention deficit hyperactivity disorder）とは、不注意（集中力のなさ）、多動性（落ち着きのなさ）、衝動性（順番待ちができないなど）の３つの特性を中心とした発達障害のことを指します。また、注意欠陥多動性障害と訳される場合もあります。
Medical Note より引用
となっています。これを見て僕個人的には病気や障害であるとは全く思えないどころか、特に子供ってそういうものではないの？と言うふうに考えてしまいます。
子供に静かにして欲しい大人の身勝手な都合で個性に病名が付けられている様にしか僕には見えないのです。百歩譲ってこれが障害であるとしても、病院に通って投薬するようなレベルではないと思いますし、落ち着きがなかったり、集中力がないのには何か他に根本的な原因があるのではないでしょうか？そもそも、この世界は個性に対して病名を付け過ぎです。例えば
- 玄関の施錠をしたか気になる⇒強迫障害
- 算数が苦手で上手く計算ができない⇒算数障害
- 国語が苦手で本の内容が理解できない⇒言語障害
- 人と話すが苦手で恐怖を感じる⇒対人恐怖症
などなど枚挙に暇がありませんが。これって本当に病気なの？と疑いたくなるものばかりです。これらの個性を個性と認めずに、人と何かが違うから、人より何かが劣っているからと言う理由だけで簡単に障害と決めつけて通院させたり、薬を飲ませたりするのはいかがなものでしょうか？
│薬物療法は最悪の対症療法
昨日の記事でもお話させて頂きましたが、ADHDの患者に投与する薬は覚せい剤です。覚せい剤はアッパー系の薬物とも言われますが、人の中枢神経に強く作用して効果が出ている最中であれば４０時間程度集中力が持続すると言われています。具体的な例を挙げると覚せい剤を投与されると劇的に集中力が上がる為、３時間ぶっ通しで鏡に映った自分の顔を見続けることが出来ると言う効果もあるそうです。これは集中力が上がったというよりかはむしろ異常な状態だと考えられるのですが、つまり精神科でADHDの薬を処方してもらうと言うことは一時的に且つ爆発的に薬物の力で集中力を短時間上げて、落ち着いたように見せていると言う究極の対症療法なのです。
では、仮にADHDと診断されてどうしても良くなりたいと願う人々はどうすれば薬の力を使わずにこの症状を快方に向かわせることが出来るのでしょうか？
ずばり言うと、これは日々の食事で改善していかなければならないことなのです。
│食事で改善を目指す方法
これまでの記事でも食事が人間に与える影響を幾度かお話させて頂きました。特に人間のメンタルを狂わせる様なものを多く摂取してしまうと、ADHDの様な症状が出るとも言われていますので注意が必要です。また、きちんとビタミン、ミネラルなどの栄養素を摂取することも心の健康に繋がっていきます。まずここでは人々のメンタルをおかしくしてしまう食品について触れてみたいと思います。こちらの記事も参照にされてください↓
まず、絶対的に避けたいのは砂糖です。砂糖は甘くて美味しいと感じるため中毒性が非常に高く、特に子供の様に脳が未発達の状態だとそれをコントロールして食べることを自制することが出来ません。また、砂糖は急激に血糖値を上昇させるため、インスリンが分泌され血糖値を下げようとします。この血糖値の乱高下が起きているときは非常に人間のメンタルが壊れやすい状態になっており、また血糖値が下がると身体はアドレナリンを分泌して再び血糖値を上げるためイライラしたり、攻撃的になったりすると言われています。さらに砂糖は酸性の物質なので身体や脳を老化させてしまうので頭が悪くなる食品の代表格とも言えるでしょう。お子さんに甘いお菓子を常日頃から与えている親御さんは要注意です。
その次に紹介したいのは粗悪な油です。トランス脂肪酸に代表されるような粗悪な油は脳に異常をきたす食品の１つです。脂質というのは僕たちの皮膚や脳みその質を決定する上で非常に重要な栄養素なので、粗悪な油ばかりを摂っていると脳を構成する油の質が非常に低下してしまい頭が悪い人間になってしまいます。魚を食べると頭が良くなると言う歌がありますが、魚に含まれるDHAやEPAはオメガ３脂肪酸と言う炎症を起こしにくくする様な油になります。オメガ６の様な炎症を起こしやすい油はなるべく摂取を控えて、亜麻仁油や荏胡麻油を積極的に摂るようにしましょう。炎症を起こしやすい油ばかりを摂ると脳内でも炎症が起きてしまう為、メンタルに異常を来すとも考えられます。こちらの記事も参考にされてみてください↓
そして最後に紹介させて頂くのは、グルタミン酸ナトリウム（味の素）になります。味の素は旨味成分としてよく調理に用いられたり、加工食品の中にはアミノ酸等と名前を変えてほぼ必ず入っているものになります。このグルタミン酸ナトリウムは神経興奮物質で血中に入ると脳を傷つけると言われています。神経興奮物質と言うことは覚せい剤と同じ様な作用を引き起こすという事になりますね。特に子供は脳内に有害物質が侵入するのを防ぐ脳血管関門が発達していないので、特にこのグルタミン酸ナトリウムの弊害を受けやすいのです。脳が損傷を受けてしまうとやはりメンタル面での異常を引き起こす一因と成りうるので、極力避けていきたい食品になります。
│ADHDと診断されたとしても
個人的にはADHDは病気でも障害でもないと思っています。その人の個性を欠陥と判断した大人が勝手に自分達の都合で作った病気なので、その様な疑いがあるとか、その様に診断されたとしてもショックを受ける必要は全然ないと思います。但し、粗悪な食品が子供たちの知能を下げて、頭の悪い人間を作っていると言うのは事実だと思います。もし、お子さんやご自身がADHDではないのか？と思ってしまっても、メンタル系の病院にかかるのではなく、まずはご自身の食生活から見直してみると言うところから始めてみると改善が期待できるかも知れません。
はい、という事で今日は個性に病名を付けないでと言うお話をさせて頂きました。最後までご覧頂きありがとうございました。また次回の更新でお会いしましょう。
【驚愕】売れなくなった薬の在庫処分場と化した日本と韓国
みなさん、こんにちは。
ストイッククラブのゴッティです。
いつもブログをご覧になって頂きありがとうございます。
つい先日、韓国の元アイドルで元KARAのク・ハラさんがお亡くなりになりました。
死因は自殺とのことで、非常に残念な気持ちです。心よりお悔やみを申し上げます。
さて、過去の記事で日本の不名誉な世界一を取り上げさせて頂きました。
記事はこちら↓ www.stoicclub131.com
この記事の中で軽く日本人の若者の自殺率が世界一と言うお話をさせて頂きました。また日本という国は精神病院の病床数が世界一でこれは世界２位にダントツの差を付けてての１位と言うお話も一緒にさせて頂きました。欧米諸国では精神病院や精神科のインチキを市民が認識し始めた為に、市民運動が起き精神病院の数や精神病の患者が年々減少傾向にあるにも拘らず、日本は減少傾向に歯止めがかからず、どんどん増加しているのが現状です。特に精神薬と自殺との関連性については過去の記事でも述べさせて頂きましたが非常に密接な関係があり、精神薬にはうつを予防する効果や治療する様な効果は一切なく、むしろ自殺を助長するような効果があると添付文書に書かれている様な酷い有様です。
さて、日本も心配なのですが、実はお隣韓国も精神病の患者数が増加しており、世界的には減少傾向にある精神病の病床数が韓国では増加しているという現実があります。韓国は人口１０万人あたりの自殺者数が世界一と言う事実があるのです。何故、この極東アジアの２ヶ国だけこの様なことになっているのでしょうか？
│ADHD治療薬の意外な使用法
韓国では芸能人の自殺が多いことはよく知られていると思います。その中でもベンゾジアジピン系の精神安定剤を多量に服用し緊急搬送されている人もいますし、不眠症を抱えている多くの人達が心身を安定させる目的で長期間服用している様な例もあるようです。このことは韓国の自殺者数の多さに関連が深く有ると考えられます。
その中でも驚愕だったのがADHD（注意欠陥多動性障害）に服用させるコンサータという薬を受験シーズンの学生に服用させて集中力をアップさせ学問に専念させていると言う事実です。過去にリタリンと言う薬が話題になったことがありますが、このコンサータという薬も同じ様なものでメチルフェニデートと呼ばれる物質になり、これはアンフェタミン系の類似物質で、そのアンフェタミン系薬物の代表格の薬物が覚せい剤ということになるのです。つまり、端的に言うと韓国の学生は受験シーズンに覚せい剤を服用して学習効率を上げているとも言えるのです。覚せい剤を投与するとどの様な運命が待ち受けているかはもうお分かりですよね？
ちなみにこの薬は算数障害にも適用されているので、精神科で算数ができないと言うと処方される可能性がある薬です。薬によって一時的に集中力を上げて勉強が出来るようにすると言う究極の対症療法ということになります。日本では大人しくできない子供に覚せい剤を服用させ一時的に大人しくさせたり、算数ができない子供に覚せい剤を服用させて算数が出来るようにしていると言うとんでもない国なのです。
│売れなくなった薬の在庫処分場
製薬会社の目的はただ１つ、薬を売ることです。皆さんの健康になどは全く関心がないどころか、いかに薬漬けにして長くその薬を使用してもらうかと言うのが彼らの狙いになります。つまり、製薬会社の願いとしては皆さんに健康になってもらっては困ると言うのが本音でしょう。
しかしながら、欧米でなどでは基本的に市民のレベルが高く、怪しいと思ったもの関しては訴訟を起こしたり、不買行動を起こしたりするので、病気に対しての効果がなかったり、逆に症状を悪くなったりしてしまうような薬を処方するとすぐにバレてしまうと言う社会の仕組みになっています。この仕組みのおかげで、精神病院の数が減少したり、なくなってしまうと言う動きに繋がっているのです。
精神薬もその例外ではなく欧米では訴訟が起きたりして薬の粗悪さが露呈してくるようになり人々が向精神薬を飲まないようになりました。その為、メーカーは欧米ではその売れなくなってしまった薬を買ってもらうための新規のお得意様が必要という事になってくるのですが、いつもその売れなくなった薬の在庫処分のターゲットにされてしまうのが日本と韓国ということになります。日本や韓国は比較的、権威や権力、メディアのいう事に関しては全くの疑いを持たずに言いなりになる傾向があります。皆さんは医者が良いからと言って勧めた薬を添付文書にすら目を通さずに服用するのです。
欧米などので服用されなくなった薬としては抗認知症薬、抗インフルエンザ薬などがあります。特に日本はWHOですら２０１７年の段階でその必要性に疑問符を打っているタミフルを未だに多くの医療機関が使用していますが、これもタミフルの在庫処分に日本が協力している事実を裏付けるものですし、そのタミフルを服用してもらう為にはインフルエンザになってもらわなければならないので、より多くの人々にワクチンを接種させると言うカラクリになっています。
│僕たちができること
個人的には西洋医学の慢性疾患に対する薬での対症療法はすべきでないと思っています。特にメンタルヘルスは死に至るような病気ではないので、薬を服用する価値は一切ないと僕は考えています。僕たちは自分たちにとって大事な家族や友人を守るために何よりも現実を知ると言うことが重要になってくると思います。薬による第２、第３の被害者を出さないためにも、薬の添付文書をよく読み、飲むに値する薬なのかを判断して行く必要があると思います。
はい、という訳で今回は売れなくなった薬の在庫処分場となった日本と韓国というテーマでお話をさせて頂きました。最後までご覧になって頂きありがとうございました。
【決意】もうやめます、、、
みなさん、こんにちはヽ(*´∀｀)ノ
ストイッククラブのゴッティです。
いつもブログをご覧になって頂きありがとうござます。
今回色々と考えた結果、はてなブログを辞めようと言う決断を致しました。
そもそもこのはてなブログは健康系の記事をリリースする際に、現在の標準的な医療と異なる見解を述べてしまうと警告が表示されてしまい、それにより様々な弊害を受けてしまうとということが判明したからです。この様な決断に至った理由としては今回勝負をかけたこの記事におけるはてなブログの扱いに納得が出来なかったからです。↓
現在も表示されていると思いますが、この記事は５００を超えるブックマーク数を誇っています。これは週間はてなランキングにも掲載されるほどのレベルのブックマーク数うで、本来であれば僕の記事は週間ランキングで５本の指に入るほどのブックマーク数を叩き出しました。しかしながら、このランキングもはてなのガイドラインに沿ったものでなければ掲載されずに、僕が多くの人々にこの様な警告が出るようなブログの状況を周知させたいと言う野望は途絶えてしまいました。
この様に表現の自由が弾圧を受けるようなブログで記事を掲載し続けても僕の情報が皆さんの元に届きにくいのではないかと言う考えにたどり着き、今回この様な決断に至りました。
│今後について
しかしながら、はてなブログPROとの契約期間は後残り半年程度残っています。
せっかくお金を払っておきながら、ここでPROを解約してしまうのは非常にもったいなので、はてなブログでの更新は残り半年間頑張って続けたいと思っています。
はてなブログは半年後に去りますが、それ以降はワードプレスかアメブロなどの別のブログに舞台を移してブログを続けて行く所存です。
残りの半年間、このはてなブログで出来ることを精一杯やる所存ですので、どうぞ皆様最後まで応援の程よろしくお願いいたします。残りの約半年間で
- 記事の連続投稿 ３６５日（現在１８８日）
- ブログの総PV数 １００万PV（現在約３５万PV）
- ツイッターのフォロワー様 ２万名様（現在約８０００名様）
この様な目標を立てて頑張っていこうと思います。このはてなブログで得た財産を基に次の舞台で更なる飛躍をしたいと思っています。
最後まで記事をご覧になって頂きありがとうございましたヽ(*´∀｀)ノ
ではまた次回の更新でお会いしましょうヽ(・∀・)ノ
【重要】神社にお参りする前に知っておくべきこと
みなさん、こんにちはヽ(*´∀｀)ノ
ストイッククラブのゴッティです。
僕は特に特定の宗教を深く信仰しているとか、新興宗教に入信しているとかはないのですが、唯一信じているのが日本古来からの神道であり神様になります。科学では説明できないような神秘的なことや奇跡的なことは神様が起こしているのだろうと勝手に思っています。
そもそも、僕がこのような事を記事にするとオカルトだとか批判するような人々もいますが、現代人は科学至上主義でエビデンスや科学的根拠や統計ばかりに気を取られてしまい、直感で物事を判断して行動することが少なくなってしまった為、直感力やインスピレーションが衰えてきてしまっていると言われています。もちろん科学的な根拠も大事なのですが、霊感的なことも併せて重視していくと人生が豊かになると言われていますので、皆さんにも少しは霊的なことも信じて欲しいと思っているのです（笑）
さて今回はそんなスピリチュアルな内容のお話になりますが、日本人であり日本古来の神様を大事にしたいと思われている方に神社をお参りする前に知って欲しいことをお話していこうと思います。
│神社に参拝する前に
まず神社に参拝する前にお話をしておかないといけないことが２点あります。まず１点目は神社というと皆さんは合格祈願や健康祈願をする様なイメージがあると思いますが、基本的に神社ではお願い事をしてはいけないと言われています。神社は基本的に神様の前で誓いを立てる場所なので、「～なりますように。」と神頼みをするのではなく、「自分は必ず～を達成する！」などの強い意思を持って誓いを立てるようにしましょう。困った時の神頼みでは神様は願いを叶えてくれることは少ないですし、神頼みも悪いことではないのですが、お願い事をするのであればその神社の清掃くらいは日々していた方が良いでしょうし、神社を掃除すると運気も上がると言われています。
次に２点目は本物の神社とそうではない神社の区別をしっかりとつけて、近代的な神社ではなく日本古来の由緒正しい神社にお参りをするということです。日本古来の由緒正しい神社とは上賀茂神社、下鴨神社などに挙げられる本当に神様を祭るポジティブな神社になります。かたやそうではない神社は靖国神社などの戦争等で非業の死を遂げた人々の霊を鎮める為に近代政府の勝手な解釈で建立された神社のことを指します。僕は右翼でも左翼でもありませんが、靖国神社には参拝はしません。さてではこの２つの種類の神社は一体何が違うのでしょうか？
│ネガティブな意味を持つ神社
皆さんは京都にある崇道神社をご存知でしょうか？この神社は崇道天皇（早良親王）を祀っていると言われています。桓武天皇の治世の折、京都では平安京の造成に取り掛かっていましたが、その道半ばで平安京建設の責任者の１人である藤原種継が暗殺されると言う事件が起きます。桓武天皇の弟である早良親王は種継暗殺の首謀者として捕らえられしまいましたが、無実を訴え続け、その抗議の行動として絶食をおこない餓死してしまいます。
早良親王の死後、皇族の死が相次ぎ、疫病や洪水などの天変地異が続け様に起こった為、人々はこれを早良親王の祟りだと恐るようになり、時の朝廷は親王だった早良親王に天皇の地位を与え崇道天皇とし鎮魂の為に崇道神社を建立したと言われています。
皆さんが良くご存知なケースとしては菅原道真が権力争いに負けて大宰府に左遷され非業の死を遂げた後に、皇族や藤原一族が次々と謎の死を遂げてしまった為、道真の祟りを恐れた人々が彼の霊を鎮めるために北野天満宮を建立したと言う話があると思いますが、これも早良親王と同じ様な事例で建てられたものになります。
つまり、恨みを持ち、非業の死を遂げたものは祟ると言う考えが日本人の思想の中に芽生え、それを封じ込めるものとして神社が建立されるケースが出始め、最近のものでは靖国神社がそれに当たるのです。右翼の人々が靖国には英霊が眠ると言っていますが、英霊とは戦時中に作られた概念であり、人間というものは死んでも神様の一部にはなり得ても英霊や神様にはなりえないのです。靖国神社は明治時代に作られた新しい神社で皇室の人々も参拝しない、時の政府が神道を捻じ曲げ、国の都合で起こした戦争で死に追いやってしまった人々が死後自分たちを祟らないようにと言うニュアンスで作られたようなネガティブなものだと言えるのです。
│本来の意味の神社
本当の日本古来の由緒正しい神社というのは非常にポジティブな意味のものになります。天空から降りてくる神様を迎えて、神官が神様より神託を受け世の中に平和をもたらし、人々に幸せをもたらすと言うものでした。これらの神社は歴代の神官が一子相伝で、超能力を持っている人間が代々神官の座を受け継いできたともされていましたが、明治時代の廃仏毀釈により正当な神官はそのほとんどが追い出されてしまい、神社本庁から派遣された偽物の神官が居座るようになってしまいました。しかしながら日本人であれば先述したような上賀茂神社、下鴨神社や天皇陛下や皇族が参拝するような神社に参拝するべきだと僕は考えます。
はい、という訳で今回は神社に参拝する前に知っておくべきことと言うことでお話をさせて頂きました。最後までご覧になって頂きありがとうございました。
【提案】診療報酬制度を成功報酬制に！
みなさん、こんにちはヽ(*´∀｀)ノ
ストイッククラブのゴッティです。
いつもブログをご覧になって頂きありがとうございます。
この度、当ブログは２００記事を達成し、運営期間も半年を越えることが出来ました。
ここまでやってこれたのも、皆さんのアクセスや心優しいコメントを頂けたからだと感謝しております。
さて、僕ゴッティ実は昨日、久々に風邪を引いてしまいました（笑）
今まで、約７、８年程度風邪を引かなかった記録が途絶えてしまったのですが、やはり風邪を引いてしまった原因は食生活の乱れが一番なのかなぁと実感しています。
ここ２週間で余り休みがなく結婚式や会社の研修の打ち上げ、誕生日会などの飲みごとが連続してあったことと、差し入れなどで頂く甘いものをついついつまんで食べてしまったのが風邪を引いた原因だと思っています。反省して食事を改善して行く所存です。
│自己流の風邪の治し方
僕は風邪を引いても薬は一切服用しません。風邪薬は熱、鼻水、咳などの排毒作用を止めてしまい風邪の治りを遅くすることを知っているからです。よく西洋医学のアロパシーを嫌う人達の中で有名な言葉として使われるのが【症状を愛しなさい】と言う文言です。これは風邪を引いた時に身体から出る症状は基本的に身体が悪いものと戦ってくれていて、それを外に出そうと頑張ってくれているからなのです。その事実をきちんと理解しましょうと言う意味になります。
医療ジャーナリストの船瀬俊介さんは、風邪を引いた時にするべきことの三原則として
- 食うな
- 動くな
- 寝てろ
と言う言葉で読者を諭しています。僕も彼の言う通りだと思いますし、医者がよく言う食べないと治らないと言うのは実は嘘なのです。風邪に限った話ではないですが、傷等もこの方法で快復が早まると言われているので、病気をした時は薬に頼らずに食事をしないと言うメソッドを選択したほうが賢明だと考えられます。
さて僕はこの船瀬さんの病気になった時の三原則に加えて、風邪を引いた時に実行することがデトックスです。僕が利用するのは岩盤浴になりますが、これはホメオパシー（同種療法）と言って熱を上げてウィルスを殺そうとしている身体の体温をさらに上げてサポートし、さらに発汗によっても毒を排出すると言うまさに一石二鳥の方法です。解熱鎮痛剤を飲む対症療法は別の言い方でアロパシー（薬物療法）と言いますが、この方法だと熱は下がるものの肝心のウィルスは死なない為、風邪が治りにくくなるのです。
│診療報酬制度を成功報酬制に！
世間では僕のような記事を偽科学などと言う輩も多くいますが、先人の知恵をないがしろにしてはいけません。そもそも皆さんは薬が何から出来ているのかをご存知でしょうか？薬は石油由来のものになるので、極端な話をすると病気を治す為に石油を飲んでいるのと何も変わらないのです。嘘だと思う方もいらっしゃるかも知れませんが、製薬会社の工場見学に行くと大きな石油タンクがあるので良かったら見に行かれてみてくださいね。
詰まるところ、石油業界と医療業界が手を結びアロパシーを世に広め、伝統的な医療を弾圧して現代医療というものが成り立っています。また医者にとっては患者さんはドル箱なので、お金を稼ぐ為には自分の病院に通い続けてもらわないと困るのです。つまり患者さんに健康になられてしまうと自分達の懐にお金が入らないので、慢性疾患に対して治るような治療を施さないと言う事実もあります。この様な状況を変えていく為には現代の診療報酬制度を成功報酬制度に変更すると良いとされています。医者は治療に成功したときのみに報酬を受け取ることが出来るシステムにすれば、医療業界は大きく変わることができるはずです。
はいという訳で今回は診療報酬制度を成功報酬制にと言う内容でお話をさせて頂きました。最後までご覧になって頂きありがとうございました。
【重要】父親のみなさん、育児してますか？
みなさん、こんにちはヽ(*´∀｀)ノ
ストイッククラブのゴッティです。
お子様がいらっしゃる男性の皆様は育児に積極的に参加されていますか？
以前、日本が誇る不名誉な世界一と言う当ブログの記事の中で日本という国は男性が家事・育児に参加しない国ナンバー１と言うお話をさせて頂きました。その記事はこちらです↓
今回は、育児における男性の重要性と離婚などによりお子さんが父と離れるとどの様なことが起こるかをお話させて頂こうと思います。
│子供にとって幸せだった国
児童虐待などが毎日の様にニュースになる昨今とは異なり、江戸時代は子供にとって幸せな国だったと言う記録が残っています。同じ時代の欧州では煙突掃除に小さな子供が駆り出され、煙突の煙などに含まれる有害物質が原因による病気で早死する子供が多かったとのことです。今回はまず、江戸時代に日本を訪れた人々の記録から当時の日本の子供がどの様に過ごしていたのかを紹介いたします。
私はこれほど自分の子供を可愛がる人々を見たことがない、子供を抱いたり、背負ったり、歩くときには手をとり、子供の遊戯をじっと見ていたり、参加したりいつも新しい玩具をくれてやり、遠足や祭りに連れて行き、子供がいないといつもつまらなさそうである。
毎朝六時ごろ、十二人か十四人の男たちが低い塀のしたに集まって腰を下ろしているが、みな自分の腕の中に二歳にもならぬ子供を抱いて、かわいがったり、一緒に遊んだり、自分の子供の体格と知恵をみせびらかしていることである。（イザベラバード 日本奥地紀行より引用）
江戸の街頭や店内で、はだかのキューピットが、これまたはだかに近い頑丈そうな父親の腕に抱かれているのを見かけるが、これはごくありふれた光景である。父親はこの小さな荷物を抱いて見るからになれた手つきでやさしく器用にあやしながら、あちこちを歩き回る。ここは捨て子の養育院は必要でないように思われるし、嬰児殺しもなさそうだ。（イギリス公使 オールコック）
と言うように昔の日本では父親が自分の子供を可愛がる様子が記録されています。
現代社会ではどうでしょうか？例えば、お子さんと一緒に絵本読んでみたり、一緒に遊んだり、皆さんは出来ていますでしょうか？絵本を例にとると実は母親が絵本の読み聞かせをするよりも、父親が読み聞かせをする方が子供の言語能力が上がると言う研究結果がアメリカでも発表されています。父親による絵本の読み聞かせは子供の思考能力を上げ、興味関心を引き、これが言語能力の向上に繋がると考えられいるのです。
│江戸時代の父親は教育パパだった
ドラマなどで子供を巡る夫婦喧嘩を見ていると夫が妻に対して「お前の教育が悪いから！」などど言っている光景をよく見かけます。この様な光景は江戸時代では恐らく見られることはなかったのではないと考えられます。それは子供の教育は父親がすると言うしきたりがあったからです。
この絵にもある様に、江戸時代の教育は父親がおこなっていました。これにはちゃんと理由があり、子供が男の子のであれば、しっかりと立派に育ってもらい家督を継いでもらう為に教育し家を守ってもらう必要があったからです。女の子であれば、他家に嫁に出しても恥ずかしくない女性に成長して家の品格を損なわない様にする為であったとされています。
│父親が家から離れるとどうなる？
昨今は結婚した夫婦のうち３分の１が離婚をしてしまうと言う世の中になってしまいました。離婚してしまう原因にはそれぞれ理由があると思いますが、お子さんがいる家庭の御夫婦には是非とも簡単な理由で離婚をして欲しくないのです。それは父親が家庭からいなくなることにより与える子供特に女の子に与える影響が大きくなるからです。
まず、子供というのは父親の魂と母親の魂をもらいこの世に生を受けます。特に女の子は父親との魂の繋がりが強く、両親が離婚してしまうとこの魂の繋がりが引き裂かれてしまうのです。理想の父親はお子さんが中学・高校生になってお父さんを煙たがるようになるまでは、一緒によく遊び、よく話す必要性があります。また、女の子の成長に必要なエネルギーは父親の愛であると言われているのです。
父親の愛が必要な時期には父親は娘さんとしっかりとコミュニケーションをとる必要があるのですが、仕事などの多忙が理由でそれが上手く出来ていないと、父親の愛情で子供の心のタンクが満たされないということになるのです。子供と言うのは、親からの愛情によって心が満たされると自立を始め、親から離れようと行動を起こし始めます。これは非常に健全であるべき成長の姿になります。
しかしながら、女の子が多感な時期に離婚などにより父親を失い愛情で満たされないまま成長してしまうと自分の魂の愛情が満たされるまで父親の愛を求めるようになります。これが一種の異常行動して現れ、大きく歳が離れた男性を好きになってしまったり、男性のことをきちんと好きになれないと言うような現象がて出て来てしまうのです。中にはリストカットや摂食障害になるようなケースもこの父親がいない家庭というケースが多いとされています。このようにして精神を病んでいくと将来的に夜の仕事に手を出してしまうというケースも少なくないのです。父親の愛情でしっかりと満たされていれば、女の子は父親を必要としなくなり、自立して他の男性と家庭を築くようになります。
│父親のあるべき姿
現代社会は簡単に離婚が出来てしまう社会です。離婚によって夫婦としてはお互いの気持ちが楽になり、解放的な気分になるかも知れませんが１番の犠牲になるのはその子供達なのです。父親としてはどんな仕事が忙しくとも子供との時間を大事にして子供が親の愛情を必要としなくなるまで一緒にいてあげることが理想的です。
また、皆さんには簡単な理由で離婚をするようなことはせずに、極端な理由がない限りは子供の為に離婚はしないと言う決意を持って幸せな家庭を築いて頂きたいと思っています。
【アンチの皆様へ】これだけはやめてください！
みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ
ストイッククラブのゴッティです。
先日、リリースした警告表示に意見する記事をリリースしたところはてなブックマーク欄が大いに荒れてしまいました。読者の皆様、お騒がせし、ご不快なお気持ちにさせてしまい大変申し訳ありません。その記事はこちらでした。↓
特に炎上を狙って記事を書いている訳ではないのですが、この内容がアンチの皆様の反感を買ったらしく、ブックマーク欄が物凄いことになってしまいました。ブックマーク欄は罵詈雑言で溢れかえり、アンチの皆様の民度の低さに改めて驚かされました。人間は自分の顔が見えないところではここまで豹変するんですね（笑）ちなみに、この記事だけでPV数は約３万程度を記録することが出来たのですが、批判的な内容のブックマークは約５００件でした。これを数字に換算してみると単純に全体の約１.６％の皆様が記事やブログに対して批判的だったと考えることができます。残りの９８.４％のサイレントマジョリティーの皆様がどの様なご意見だったのかが非常に気になります。これからもブログへのご意見、ご批判等々お待ちしておりますので是非今後ともよろしくお願いします。
さて、今回はアンチの皆様にお願いと言うことで記事を書いていこうと思います。
│アンチの皆さまへのお願い
最近、僕の書いた記事をリブログし、その記事に対して批判的な内容を書くというブロガーさんをちょこちょこ見かけるようになりました。僕個人的には肯定的であれ否定的であれ僕の記事を紹介してくれる皆様には感謝をしてますし、そのリブログによって色々な人に僕の記事の内容が届いてくれたら嬉しいと思っています。そこから、記事の善悪を判断するのはその読者様ということになってくるので、リブログや炎上してもらうのは一向に構わないのです。
但し、１つだけお願いがあります。僕の記事に対する悪口や批判はどんどんしてもらって構いませんが、僕の応援をしてくれている様な人たちを悪意を持って晒すような真似は止めてもらいたいのです。これは本当にいい大人がするような行為ではなく恥ずべき行為だと思います。ブログの内容で攻撃されるのは僕一人でいいはずなのに、僕の記事の内容を支持してくれる人たちまで攻撃するのは本当に止めて頂きたい。
今後、ブックマーク欄にコメントされたり、僕のブログをリブログされる場合は周りの人たちを悪意を持って晒し巻き込まないよう紳士淑女的な対応をお願いします。
以上、ゴッティからのお願いでした。
困ったときは野生の動物に学ぼう
みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ
ストイッククラブのゴッティです。
いつもブログをご覧になって頂き誠にありがとうございます。
今回のテーマはとある読者様から頂いた疑問についてお答えさせて頂こうと思います。
不誠実と思われるかも知れませんが、いつも皆さんから頂くコメントに返信ができておらずごめんなさい。いつも皆様のコメントには目を通しておりますので、これからもどんどんメッセージをお寄せくださいね。さて、ある読者様の質問はこの記事に寄せられたものでした。↓
この記事の中で僕は
「メーカーが行う自社製品の安全性についての検査は基本的に結果ありきのものなので、巧妙な検査によって短期的にはそのものに危険性がないことを証明出来ても、長い目で見た際の安全性については証明できていないのが現状です。」
と述べました。この意見に対して
長い目で見たら安全性が確認できないのは天然物も同じではないか？
と言うご指摘を頂きました。なるほど、確かに。天然のものだけを食べている人や動物を長期に渡って調査している研究者はあまりいないかも知れませんし、天然だから安全だと言う立証も出来ないかも知れません。ただ、この疑問は自然の動物を見てみると簡単に解消することが出来ると考えられます。
│野生の動物の死因は何？
テレビなどでよく動物の番組をする際にアフリカに生息している動物を特集することがあります。彼らは野生の動物なので、人間と違い自然界にある一切の添加物が入っていない天然のものを食べています。野生の動物の死因を挙げて見ると、不慮の事故による外傷、感染症、栄養失調や餓死と言う非常にシンプルなものです。野生動物に限らず、先住民族や原始時代の生活を送っている様な人々にもこれらの死因が当てはまります。
さて、一方の現代を生きる人々の死因はどの様なものがあるでしょうか？それは上記の死因に加えて、生活習慣病の悪化による病死と言うものが入ってくるのです。ガン、糖尿病、心筋梗塞、脳梗塞などが挙げられますが、これらは全て食源病と呼ばれるものであり、野生の動物は罹患することはない病気です。さてでは、この野生動物が罹らない病気に現代人が罹ってしまうのは何故なのでしょうか？
│食事の回数が異常
江戸時代の後期くらいから一部の富裕層で始まった１日３食ですが、明治に入ってくるとこれが庶民にも普及してきます。さて、この３食が普及してから人々が健康になったかと言うと、実はそうでもなさそうで逆に病気が増えたとされています。現代においてもメディア等で１日３食を推奨する様な放送がありますが、３食毎日食べていると１週間で２１食も食べていることになります。野生動物で律儀に朝、昼、晩と３食食べているような動物はいませんし、彼らは食べる時も彼らは必要な分だけしか食べていません。よく肉食獣が草食動物を捕食しているところを見て残酷だという人がいますが、必要以上に食べて、食べられないものは廃棄すると言った人間の方がよほど残酷です。
│野生動物に学ぼう
さて、野生の動物で生活習慣病になった動物がいるという話を聞いたことがある方はいらっしゃいますでしょうか？確かに彼らはストレスフリーな大自然という環境で運動不足にもならないと言う観点から人間がかかるような病気になりにくいのかも知れませんが、やはり１番は食事の質ということになってくると考えられます。大自然の動物は
ということを考えていくと、有毒で急性中毒になる様な植物を食べたりしない限りは天然のものを食べても問題はなく、食べ過ぎにさえ注意をしていれば安全性のテストなどしなくても良いことを野生の動物たちが教えてくれているのです。
はい、という訳で今回は困った時は野生の動物に学ぼうと言うテーマでお話をさせて頂きました。最後までご覧になって頂きありがとうございました。
【女性必見】美肌のために踏むべき３ステップとは？
みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ
ストイッククラブのゴッティです。
昨日、一昨日と美肌によくない食品と言うことで紹介させて頂きましたが、今回は美肌を作るためにはどの様なアクションを起こせば良いかをお話させて頂こうと思います。
その方法は高い化粧水や保湿液を買うとかそのような方法ではないのでご安心くださいね。ちなみに、化粧水などの美容製品を用いると一時的には肌が潤いますが、長い目でみると将来的にシミ、そばかす、肌のたるみ、鮫肌、こじわの原因になるのであまりオススメは致しません。その情報に関してはこちらの記事に書いてありますのでご参照ください↓
│STEP１ プチ断食などの減食をしよう
肌質改善の為にこんなことを言うビューティーアドバイザーなんていないかも知れませんが、まずはプチ断食などで腸内に溜まっている宿便を排出します。プチ断食とは１日１食や１日断食などのことを指しますが、現代人の腸内は３食による食べ過ぎで腸内の食物がスムーズに消化されず、腸内で腐敗したりすることで腸内環境が非常に悪化していることが多いとされています。この様な状態は謂わば渋滞を起こしている道路の様なものなので腸内の環境を修復することができないのです。
腸内環境と肌質には密接な関係があるとされており、肌の状態＝腸内環境と言っても過言ではないので、まずはこの腸内を綺麗にして上げることが最初のステップということになってきます。また１日１食などの減食をすることで自己融解を起こし、血管の中にあり心筋梗塞などの原因になるアテロームなどをエサにして身体がエネルギーに変えてくれるため血液がサラサラになると言う効果も得られます。特にこの減食に関しては期間を設ける必要はありません。できる方はずっと１食でOKです。ちなみにゴッティは約７年間１日１食で肌もスベスベ、白髪も一本も出て来ません。風邪も全く引かなくなりました。
│STEP２ 消化に悪い食べ物を避けてオメガ３脂肪酸を摂ろう
現代人は食事で非常に消化に悪いもの食べている為、身体が消化にばかりエネルギーを取られてしまい代謝にエネルギーを使うことが出来ていない為、太りやすく病気になりやすいとされています。では、具体的にどの様なものが消化に悪いのでしょうか？具体的な例を挙げると、小麦由来の食品、牛乳由来の食品、そして粗悪なトランス脂肪酸や植物油脂などです。これらの食品については別の記事でも言及していますのでこちらを参照にされてください↓
そして脂も美肌に重要な要素になってきます。脂と聞くと何となく避けたほうが良いのではないかと思われる方もいらっしゃると思いますが、大事なのは粗悪な油は避けて、良質な油はしっかりと摂るということです。粗悪とまでは言いませんが現代人は炎症を引き起こしやすいオメガ６脂肪酸を過剰摂取していると言われています。なので、肌質の改善の為には炎症を抑えてくれるようなオメガ３脂肪酸を摂ることが重要なのです。オメガ３脂肪酸は荏胡麻油や亜麻仁油、魚に含まれるDHAやEPAなどがあります。良い脂肪で肌を形成することができればキメが細かくスベスベした肌にすることが期待できるのです。ちなみに砂糖とアルコールは美肌の天敵なので気をつけてくださいね。
│STEP３ 甘酒で腸内環境を整えよう
美肌の為の最終ステップは甘酒です。ここで言う甘酒は酒粕由来のものではなく、米麹由来の甘酒を指します。甘酒には美容のみならず夏バテや慢性疲労にも効果的だと言われています。それはまず、甘酒に含まれるビタミンB群が疲労回復の役割を果たすとされています。また、甘酒に含まれるビタミンB２は皮膚や髪の毛の再生にも重要なビタミンですし、オリゴ糖は生きたまま腸に届き腸内細菌の餌となる為、腸内環境を整え肌質を改善させてくれるのです。ちなみに、余談ですが抗生物質を飲むと腸内環境が悪化してしまいます。これは抗生物質が腸内の善玉菌を殺してしまうからなのです。甘酒についてはこちらの記事で詳しく述べていますのでご覧下さい↓
はい、という訳で今回は美肌の為に踏むべき３ステップということでお話をさせて頂きました。最後までご覧になって頂きありがとうございました。また次回の更新でお会いしましょうヽ(・∀・)ノ
